Entspannung durch ruhiges Ankommen, Kräftigung des Körpers durch vorsichtig geübte Haltungen, Verbesserung der Atmung und der Lebensenergie, Ausgleich finden und zur Ruhe kommen durch stresslindernde Atemübungen, Vorbeugen von Beschwerden und Krankheiten.
All das und noch viel mehr bietet Dir Hatha-Yoga. Wähle ob Du lieber eine Einzelstunde oder das Üben in der Gruppe genießen möchtest. Neue Ergänzung - ab Oktober Autogenes Training.
Zur Zeit pausieren wir mit den Kursen. Schaut immer mal rein und meldet Euch gern persönlich, um einen Platz zu reservieren.
Anfänger & Mittelstufe gemischte Kurse:
Wildschütz:
Mittwoch 19.00 - 20.30
Donnerstag: 19.00 - 20.30
Schwangeren Yoga Wildschütz
Beckenbodengymnastik ZPP Wildschütz & Dommitzsch
Autogenes Training ZPP Wildschütz
Dommitzsch Mittelstufe:
Dienstag 18.30 - 20.00
Anfänger Torgau über VHS
Donnerstag 16.15-17.45
Praxisgemeinschaft LebensWeise für Massage, Homöopathie, Frauengesundheit Dorfstrasse 7 04862 Mockrehna
Ruf mich bitte an unter:
0172 9597464
Wenn ich gerade beschäftigt bin, hinterlasse bitte eine sms oder Whatsapp,
oder schreib eine Mail an:
praxis-lebensweise@gmx.de
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