Heilende Gong Meditation am Kranichhof Wildschütz

Datum & Uhrzeit: 

27. Oktober 2025, 19:00 Uhr
Ort: Kranichhof Wildschütz
Kosten: 22,-/Person (wir bitten um Anmeldung)

Warum solltest du an der Healing Gong Meditation teilnehmen?

• Tiefenentspannung fördern: Die Klänge von Gong, Kristallklangschalen und weiteren Instrumenten helfen dir, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.

• Selbstheilungskräfte anregen: Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Gong-Meditationen positive Effekte auf das Nervensystem haben und zur Förderung der Selbstregulation beitragen können (z.B. Regulierung der Hirnwellen, Ausgleich des autonomen Nervensystems).

• Innere Balance stärken: Die Schwingungen der Klanginstrumente unterstützen das natürliche Gleichgewicht von Körper und Geist und wirken ausgleichend auf dein Bewusstsein.

Was erwartet dich bei der Veranstaltung?

• Sanfte Bewegungen zur Aktivierung der Körperwahrnehmung

• Ausgleichende Atemübungen für Fokus und Klarheit

• Tiefe Klangreise in entspannter Haltung (sitzend oder liegend)

• Gemeinsames OM zur Verbindung und Erdung

• Gemütlicher Ausklang bei warmem Tee

Für wen ist die Gong-Meditation geeignet?

• Für alle, die nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit suchen

• Für Menschen mit Stress und Erschöpfung, die ihre Selbstregulation fördern möchten

• Für Neugierige auf die positive Wirkung von Klang und Meditation

Anmeldung & Kontakt

Bitte melde dich vorher an, um deinen Platz zu sichern.
Kontakt unter: 0172 9597464

Gönn dir diese Klangreise, um Körper, Geist und Seele sanft ins Gleichgewicht zu bringen. Wir freuen uns auf dich!

Quellenhinweis:

z.B. Gong-Therapie und Hirnwellen – Studienübersicht (z.B. Lee et al., 2017, Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine) – nachweislich positive Effekte auf Hirnwellenmuster und parasympathische Aktivität.